年終慶極品

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商品訊息功能:

• 品號：2921450
• 集中托聚美胸效果+收腹乳
• 雙向收小腹側拉收腰更顯纖細
• 超薄超舒適透氣親膚材質
• 法國頂級蕾絲設計
• U型美背設計外露也優雅

商品訊息簡述:  

品名-    韓依修身雕塑衣 超薄雷絲面
面料-    90％聚酯纖維 10%萊卡
內裡-    94%駝絨6%棉    
尺寸-    L, XL    
顏色-    黑, 膚, 藍
厚薄-    薄
連身-    否
無縫-    是
款式-    蕾絲
領口-    V字領
產品類別-    塑身衣
產品特色-    蕾絲, 超透氣, 超彈力, 側收腰, 一體
產品優點-    矯形,托胸,定型,護腰,聚攏,抗菌,美背,美體,燃脂,塑身,收腹,無痕
附註說明-    一穿就瘦 塑身美體衣 聚胸+收腰腹部
產地-中國
※ 產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差，圖片僅供參考，商品依實際供貨樣式為準。
※ 商品如經拆封、使用、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退(換)貨！
※ 本公司依法提供鑑賞期十天、請注意鑑賞期僅供鑑賞非試用期，故不提供試用，商品標籤一經剪除視同鑑賞滿意，不再接受退貨。
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※ 退換貨商品若有以下任一狀況產生將不予接受
? 磨損，無法販售
? 髒污，無法清潔
? 附屬配件／贈品短缺並使用
? 商品外盒損毀或遺失
公司名稱：原鑫有限公司
公司地址：10367台北市大同區哈密街68巷16號2樓
服務專線：02-2959993

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內容來自YAHOO新聞

媽咪拜報導：10個好孕飲食小撇步

【MamiBuy 好雞婆整理報導】「吃什麼，像什麼，」我們吃下去的食物，成為我們身體構成的主要元素，孕媽咪的食物除了補充自己需要的營養以外，也成為寶寶身體建構的元素，新的研究報告指出，媽咪懷孕期間吃的東西，會影響媽咪和寶寶未來10年的身體健康，下面10個好孕飲食小撇步，讓你吃出健康，也讓寶寶頭好壯壯，健康成長。

１：足夠的葉酸攝取

理想狀態下，人一天需要400毫克這種維他命B的攝取量。在懷孕初期攝取足夠的葉酸，可以降低50-70%的神經管疾病發生率，因此，確認懷孕後，建議你一天的葉酸攝取量增加至600微克。新的研究還指出，在懷孕前一年和懷孕中期補充足夠的葉酸，可以降低早產的發生率。

２：不要硬塞下「兩人份」的食物

懷孕期間的飲食，是要正確的、足夠的補充所需的養分。大約有一半的女性在懷孕期間增加過多的體重，這可能導致妊娠毒血症、妊娠糖尿病、早產，或是嬰兒過大。請和你的醫生討論懷孕期間的飲食計畫。

３：吃你的好「魚」

營養師表示，懷孕期間補充足夠的DHA(富含於海鮮和亞麻籽中)對媽咪和寶寶的健康發展是非常重要的。在懷孕期間補充足夠的DHA(Omega-3)可以促進寶寶的腦部發育，增加未來的視覺、記憶、肢體和語言能力。建議你一個星期至少攝取12盎司的低汞魚類或是DHA營養補充品。

４：禁止喝酒

懷孕期間飲酒，可能會導致寶寶行為問題、學習障礙、注意力缺失、過動和攻擊性行為。懷孕期間，嚴禁飲酒。

５：足夠的鐵質

血液中的鐵質負責輸送氧氣。為了提供足夠的鐵質供應，孕媽咪一日需要大約30毫克的鐵質攝取量(幾乎是平常的兩倍)來支撐體內增加50%的血液量和促進胎兒的鐵質儲存。建議你搭配含鐵量高的食物和富含維他命C的食物一起吃，比方說，吃雞肉墨西哥捲餅時，搭配新鮮蔬果沙沙醬。

６：拒絕細菌入侵

李斯特菌、沙門氏菌或大腸桿菌的入侵，都可能導致早產或流產。為了保護寶寶，懷孕期間盡量避免吃未煮熟的肉類、海鮮或蛋，也不吃未經高溫殺菌的牛奶或乳製品(如，軟乳酪)。維持冰箱溫度低於攝氏4度，常溫下放置超過兩小時的剩菜剩飯也不適合再吃。

７：盡量避免咖啡因

長期以來，在懷孕期間每日攝取300毫克的咖啡因(大約兩杯咖啡)是可以的容許範圍，但是根據Kaiser Permanente的研究，每日攝取200毫克的咖啡因會增加流產的風險。圍產期流行病學博士De-Kun Li表示，「雖然並沒有什麼明顯的分界點，但是越少越好。」

８：垃圾食物少吃為妙

動物研究顯示，如果孕媽咪熱愛炸雞、薯條、洋芋片等垃圾食物，寶寶將來可能也會常常吵著要吃速食店的東西。專家表示，高鹽、高糖、高脂肪和低營養的食物會引導寶寶偏向這樣的飲食習慣。

９：構成骨頭的鈣質

在懷孕的中期至後期，寶寶需要足夠的鈣質來建構牙齒和骨骼。建議孕媽咪一天至少要攝取1000毫克的鈣質，因為如果在飲食上沒有攝取足夠的鈣質，胎兒所需的鈣質會從母體的骨骼擷取，這可能會增加媽咪日後罹患骨質疏鬆症的風險。

１０：多多攝取纖維質

水果、蔬菜、全麥，多吃這些纖維含量高的食物，每日攝取25~35克纖維量，有助預防便祕、痔瘡的產生，以及能讓你有飽足感，避免吃進過多熱量。同時，這些高纖食物富含滿滿的維生素、礦物質，這些對寶寶的成長來說，都非常重要喔！

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資料來源：Prenatal-nutrition-rules-eat
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/媽咪拜報導-10個好孕飲食小撇步-071730381.html

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